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2024/06/23
<7月予定>『グループレッスン/オンラインレッスン』
2024年7月『Junko主催 グループレッスン』『オンラインレッスン』のご予約を受付します。
3つの特色あるプログラムで、初心者から経験者までご参加いただけます。
◎ベーシックピラティス
10:00-11:00
7月2日(火)、 7日(日)、9日(火)、11日(木)、14日(日)
料金 1,500円
◎ピラティス withビューティーコントロールバンド
10:00-11:00
7月16日(火)、18日(木)、21日(日)
料金 2,000円(バンドレンタル有/バンド持参 1,500円)
◎筋膜リリース&ピラティス
10:00-11:00
7月23日(火)、25日(木)、28日(日)
料金 2,000円(コンディショニングポールレンタル有/ポール持参 1,500円)
定員8名、前日までの事前予約制となります。
できるだけ多くの方にご参加いただけるよう、1日2回開催(10:00〜/11:30〜)も随時行いますので、どうぞご了承くださいませ。
6月25日までの予約については、ご希望日程を調整の上、26日以降折り返し確定のご返事をいたしますので、ご希望日をお早めにお知らせください。6月26日以降は空いている日が先着予約順になります。
ご予約は「お問い合わせ/予約」フォームからお願いします。
土曜10:00-11:00:7月13日、20日、27日
ご予約は「お問い合わせ/予約」フォームからお願いします。「Zoom」が初めてでちょっと不安…という方は接続方法などを個別にご案内しますので、「お問い合わせ/予約」からどうぞお気軽にご相談ください。
2024/06/09
『半農×半ピラティス通信』を更新しました。
約2年ぶりに『半農×半ピラティス通信』を更新しました。
Junkoの日々の雑感をお伝えしています。レッスンとあわせて、お楽しみくださいね。
4月23日から5月9日まで参加したアメリカ研修(テキサスカイロプラクティック大学)の様子をお伝えします。
今回のテーマ 『始まりの終わり』
Junko