お知らせ

2024/06/23

<7月予定>『グループレッスン/オンラインレッスン』

<7月予定>『グループレッスン/オンラインレッスン』

2024年7月『Junko主催 グループレッスン』『オンラインレッスン』のご予約を受付します。

 

<Junko主催 グループレッスン>

3つの特色あるプログラムで、初心者から経験者までご参加いただけます。

◎ベーシックピラティス

10:00-11:00

7月2日(火)、 7日(日)、9日(火)、11日(木)、14日(日)

料金 1,500円

 

◎ピラティス withビューティーコントロールバンド

10:00-11:00

7月16日(火)、18日(木)、21日(日)

料金 2,000円(バンドレンタル有/バンド持参 1,500円)

 

◎筋膜リリース&ピラティス

10:00-11:00

7月23日(火)、25日(木)、28日(日)

料金 2,000円(コンディショニングポールレンタル有/ポール持参 1,500円)

 

定員8名、前日までの事前予約制となります。

できるだけ多くの方にご参加いただけるよう、1日2回開催(10:00〜/11:30〜)も随時行いますので、どうぞご了承くださいませ。

 

6月25日までの予約については、ご希望日程を調整の上、26日以降折り返し確定のご返事をいたしますので、ご希望日をお早めにお知らせください。6月26日以降は空いている日が先着予約順になります。

ご予約は「お問い合わせ/予約」フォームからお願いします。

 

オンライン・定期グループピラティス(土曜)

土曜10:00-11:00:7月13日、20日、27日

ご予約は「お問い合わせ/予約」フォームからお願いします。「Zoom」が初めてでちょっと不安…という方は接続方法などを個別にご案内しますので、「お問い合わせ/予約」からどうぞお気軽にご相談ください。

2024/06/09

『半農×半ピラティス通信』を更新しました。

『半農×半ピラティス通信』を更新しました。

約2年ぶりに『半農×半ピラティス通信』を更新しました。

Junkoの日々の雑感をお伝えしています。レッスンとあわせて、お楽しみくださいね。

 

4月23日から5月9日まで参加したアメリカ研修(テキサスカイロプラクティック大学)の様子をお伝えします。

 

今回のテーマ 『始まりの終わり』

 

Junko

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