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2024/07/21
＜8月予定＞『グループレッスン／オンラインレッスン』
2024年8月『Junko主催 グループレッスン』『オンラインレッスン』のご予約を受付します。
3つの特色あるプログラムで、初心者から経験者までご参加いただけます。
◎ベーシックピラティス
10:00-11:00
8月4日（日）、 6日（火）、13日（火）
料金 1,500円
◎ピラティス withビューティーコントロールバンド
10:00-11:00
8月15日（木）、18日（日）、20日（火）
料金 2,000円（バンドレンタル有／バンド持参 1,500円）
◎筋膜リリース&ピラティス
10:00-11:00
8月27日（火）、29日（木）
料金 2,000円（コンディショニングポールレンタル有／ポール持参 1,500円）
定員8名、前日までの事前予約制となります。
できるだけ多くの方にご参加いただけるよう、1日2回開催（10:00〜／11:30〜）も随時行いますので、どうぞご了承くださいませ。
7月23日までの予約については、ご希望日程を調整の上、25日以降折り返し確定のご返事をいたしますので、ご希望日をお早めにお知らせください。7月25日以降は空いている日が先着予約順になります。
ご予約は「お問い合わせ／予約」フォームからお願いします。
土曜10:00-11:00：8月10日、17日、31日
ご予約は「お問い合わせ／予約」フォームからお願いします。「Zoom」が初めてでちょっと不安…という方は接続方法などを個別にご案内しますので、「お問い合わせ／予約」からどうぞお気軽にご相談ください。
2024/06/23
＜7月予定＞『グループレッスン／オンラインレッスン』
2024年7月『Junko主催 グループレッスン』『オンラインレッスン』のご予約を受付します。
3つの特色あるプログラムで、初心者から経験者までご参加いただけます。
◎ベーシックピラティス
10:00-11:00
7月2日（火）、 7日（日）、9日（火）、11日（木）、14日（日）
料金 1,500円
◎ピラティス withビューティーコントロールバンド
10:00-11:00
7月16日（火）、18日（木）、21日（日）
料金 2,000円（バンドレンタル有／バンド持参 1,500円）
◎筋膜リリース&ピラティス
10:00-11:00
7月23日（火）、25日（木）、28日（日）
料金 2,000円（コンディショニングポールレンタル有／ポール持参 1,500円）
定員8名、前日までの事前予約制となります。
できるだけ多くの方にご参加いただけるよう、1日2回開催（10:00〜／11:30〜）も随時行いますので、どうぞご了承くださいませ。
6月25日までの予約については、ご希望日程を調整の上、26日以降折り返し確定のご返事をいたしますので、ご希望日をお早めにお知らせください。6月26日以降は空いている日が先着予約順になります。
ご予約は「お問い合わせ／予約」フォームからお願いします。
土曜10:00-11:00：7月13日、20日、27日
ご予約は「お問い合わせ／予約」フォームからお願いします。「Zoom」が初めてでちょっと不安…という方は接続方法などを個別にご案内しますので、「お問い合わせ／予約」からどうぞお気軽にご相談ください。
2024/06/09
『半農×半ピラティス通信』を更新しました。
約2年ぶりに『半農×半ピラティス通信』を更新しました。
Junkoの日々の雑感をお伝えしています。レッスンとあわせて、お楽しみくださいね。
4月23日から5月9日まで参加したアメリカ研修（テキサスカイロプラクティック大学）の様子をお伝えします。
今回のテーマ 『始まりの終わり』
Junko
2024/05/23
＜6月予定＞『グループレッスン／オンラインレッスン』
2024年6月『Junko主催 グループレッスン』『オンラインレッスン』のご予約を受付します。
3つの特色あるプログラムで、初心者から経験者までご参加いただけます。
◎ベーシックピラティス
10:00-11:00
6月4日（火）、 6日（木）、9日（日）、11日（火）、13日（木）
料金 1,500円
◎ピラティス withビューティーコントロールバンド
10:00-11:00
6月16日（日）、18日（火）、20日（木）
料金 2,000円（バンドレンタル有／バンド持参 1,500円）
◎筋膜リリース&ピラティス
10:00-11:00
6月23日（日）、25日（火）、27日（木）
料金 2,000円（コンディショニングポールレンタル有／ポール持参 1,500円）
定員8名、前日までの事前予約制となります。
できるだけ多くの方にご参加いただけるよう、1日2回開催（10:00〜／11:30〜）も随時行いますので、どうぞご了承くださいませ。
5月25日までの予約については、ご希望日程を調整の上、26日以降折り返し確定のご返事をいたしますので、ご希望日をお早めにお知らせください。5月26日以降は空いている日が先着予約順になります。
ご予約は「お問い合わせ／予約」フォームからお願いします。
土曜10:00-11:00：6月8日、29日
ご予約は「お問い合わせ／予約」フォームからお願いします。「Zoom」が初めてでちょっと不安…という方は接続方法などを個別にご案内しますので、「お問い合わせ／予約」からどうぞお気軽にご相談ください。
2024/04/22
＜お知らせ＞カイロプラクティック・アメリカ研修に行ってきます！
このたび、日本カイロプラクティック連合会（JCA）が主催するアメリカ研修に参加することになりました。4月23日～5月9日までの17日間、テキサスカイロプラクティックカレッジで行われます。
カイロプラクティック発祥の地であるアメリカで、解剖学・生理学・神経学、解剖実習、リハビリテーション理論、カイロプラクティック実技実習などを学びます。日本では学ぶことのできない環境とカリキュラムで、素晴らしい人間の身体の仕組みとカイロプラクティック哲学を全身で感じたいと思います。
ピラティスならびにカイロプラクティックの活動再開は、5月16日（木）からを予定しています。皆さま、それまでどうぞセルフコンディショニングで、健やかに朗らかにお過ごしくださいね。