半農×半ピラティス

6月『Junko主催 グループレッスン』『オンラインレッスン』の予約を開始しました。 

◎Junko主催グループレッスン（火曜・木曜・日曜）

火曜10:00-11:00：6月1日、8日、15日、22日（29日休み）

木曜10:00-11:00：6月3日、10日、17日、24日

日曜10:00-11:00：6月6日、13日（23日・27日休み）

定員6名（最大7名）、前日までの事前予約制となります。できるだけ多くの方にご参加いただけるよう、1日2回開催（10:00〜／11:30〜）も随時行いますので、どうぞご了承くださいませ。

5月15頃までの予約については日程を調整の上、20日頃までに折り返しご返事いたしますので、ご希望日をお早めにお知らせください。

5月20日以降は先着予約順になります。

ご予約は「お問い合わせ／予約」フォームからお願いします。

◎オンライン・定期グループピラティス（土曜）

土曜10:00-11:00：6月5日（12日休み）、19日、26日

ご予約は「お問い合わせ／予約」フォームからお願いします。「Zoom」が初めてでちょっと不安…という方は接続方法などを個別にご案内しますので、「お問い合わせ／予約」からどうぞお気軽にご相談ください。

また、スケジュールのお知らせなどメールマガジン『半農×半ピラティス通信』で配信していますので、ぜひご登録ください♪

『半農×半ピラティス通信』を更新しました。

Junkoの日々の雑感を月1回更新しています。レッスンとあわせて、お楽しみくださいね。

今月のテーマ　『イメージが出会う』

Junko

佐渡で初めて「ピラティス」と「カイロプラクティック」を融合したコンディショニングルームを、4月29日オープンします。

姿勢を整えて運動機能を改善し、体内循環のいい身体を作るエクササイズ「ピラティス」。背骨や骨盤の歪みを施術によって調整する「カイロプラクティック」。このふたつを融合して骨格レベルで整えて健やかに変化させ、皆さまのコンディションと健康美をトータルサポートします。

■ピラティス & カイロプラクティック S u s a k i

オープン予定： 4月29日（木・祝）

時間： 月曜～土曜　14:00～18:00（予約制／女性専用）

住所： 佐渡市名古屋 97-3 （洲﨑宅）

■オープン記念キャンペーン

【ピラティス & カイロプラクティック】

＜4月29日～6月30日＞

◎初回（90分）： 通常料金 6,000円 → 3,000円（税込）

■予約受付（4月5日より開始）

詳しくは情報ページをご覧ください。 

「Zoom」というオンラインシステムを使用した3つのレッスンを行っています。詳しくは以下のページをご覧ください。

♪♪オンライン参加のご感想はこちら♪♪

◎オンライン・定期グループピラティス（土曜）

　土曜10:00-11:00：5月1日、8日、15日、22日（29日休み）

◎オンライン・パーソナルピラティス

　日程要相談

◎オンライン・プライベートピラティス

 　日程要相談

ご予約は「お問い合わせ／予約」フォームからお願いします。

「Zoom」が初めてでちょっと不安…という方は接続方法などを個別にご案内しますので、「お問い合わせ／予約」からどうぞお気軽にご相談ください。

5月『Junko主催 グループレッスン』の予約を開始しました。

できるだけ多くの方にご参加いただけるよう、1日2回開催（10:00〜／11:30〜）も随時行いますので、どうぞご了承くださいませ。

◎Junko主催グループレッスン（火曜・木曜・日曜）

火曜10:00-11:00：5月4日、11日、18日（25日休み）

木曜10:00-11:00：5月6日、13日、20日（27日休み）

日曜10:00-11:00：5月2日（9日休み）、16日（23日休み）、30日

定員6名（最大7名）、前日までの事前予約制となります。

4月15頃までの予約については日程を調整の上、20日頃までに折り返しご返事いたしますので、ご希望日をお早めにお知らせください。

4月20日以降は先着予約順になります。

ご予約は「お問い合わせ／予約」フォームからお願いします。

また、スケジュールのお知らせなどメールマガジン『半農×半ピラティス通信』で配信していますので、ぜひご登録ください♪