お知らせ

2021/01/04

<2月予定>『オンラインレッスン』

「Zoom」というオンライン会議システムを使用した3つのレッスンを行っています。詳しくは以下のページをご覧ください。

♪♪オンライン参加のご感想はこちら♪♪

 

オンライン・定期グループピラティス(土曜)

 土曜10:00-11:00:2月6日、13日、20日、27日

オンライン・パーソナルピラティス

 日程要相談

オンライン・プライベートピラティス

  日程要相談

 

ご予約は「お問い合わせ/予約」フォームからお願いします。

 

「Zoom」が初めてでちょっと不安…という方は接続方法などを個別にご案内しますので、「お問い合わせ/予約」からどうぞお気軽にご相談ください。

 

2021/01/04

<2月予定>『Junko主催 グループレッスン』

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2021年も皆さまが健やかに朗らかに過ごせますよう、ピラティスでお役に立てますように。

今年もどうぞよろしくお願いします。

 

2月『Junko主催 グループレッスン』の予約を開始しました。

定員6名(最大7名)、前日までの事前予約制となります。

1月15頃までの予約については日程を調整の上、20日頃までに折り返しご返事いたしますので、ご希望日をお早めにお知らせください。

1月20日以降は先着予約順になります。

また、ご希望多数の日は「11:30-12:30臨時クラス」を開催する場合があります。

詳しくは以下のページをご覧ください。 

 

◎Junko主催グループレッスン(火曜・木曜・日曜)

火曜10:00-11:00:2月2日、9日、16日、23日

木曜10:00-11:00:2月4日、18日、25日

日曜10:00-11:00:2月7日、14日、(21日休み) 21日(28日休みに変更しました)

 

ご予約は「お問い合わせ/予約」フォームからお願いします。

また、スケジュールのお知らせなどメールマガジン『半農×半ピラティス通信』で配信していますので、ぜひご登録ください♪

2020/12/11

<年末年始>スペシャルレッスン『筋膜リリース&ピラティス』

Junko初の年末年始スペシャルレッスンを行います。

コンディショニングポールという道具を使って全身を覆う「筋膜」にアプローチ。血流アップ、コリや硬い筋肉を柔らかく関節を動きやすくする75分間のプログラムです。滞りのないカラダ*ココロで、新年を迎えましょう!

筋膜リリースピラティス.jpg

詳しくは『筋膜リリース&ピラティス』のページをご覧ください。

ご予約は「お問い合わせ/予約」フォームからお願いします。

また、スケジュールのお知らせなどメールマガジン『半農×半ピラティス通信』で配信していますので、ぜひご登録ください♪

2020/12/11

<2021年1月(更新)>『Junko主催 グループレッスン』

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2021年1月『Junko主催 グループレッスン』スケジュールを更新しました。

12月15頃までの予約については日程を調整の上、20日頃までに折り返しご返事いたしますので、ご希望日をお早めにお知らせください。

12月20日以降は先着予約順になります。

また、ご希望多数の日は「11:30-12:30臨時クラス」を開催する場合があります。

詳しくは以下のページをご覧ください。 

 

◎Junko主催グループレッスン(火曜・木曜・日曜)

火曜10:00-11:00:1月5日、12日休講となりました)、19日、26日

木曜10:00-11:00:1月7日、14日、21日、28日

日曜10:00-11:00:1月10日、17日、24日、31日

 

ご予約は「お問い合わせ/予約」フォームからお願いします。

また、スケジュールのお知らせなどメールマガジン『半農×半ピラティス通信』で配信していますので、ぜひご登録ください♪

2020/12/01

<2021年1月>『Junko主催 グループレッスン』

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2021年1月『Junko主催 グループレッスン』の予約を開始しました。

定員6名(最大7名)、前日までの事前予約制となります。

12月15頃までの予約については日程を調整の上、20日頃までに折り返しご返事いたしますので、ご希望日をお早めにお知らせください。

12月20日以降は先着予約順になります。

また、ご希望多数の日は「11:30-12:30臨時クラス」を開催する場合があります。

詳しくは以下のページをご覧ください。 

 

◎Junko主催グループレッスン(火曜・木曜・日曜)

火曜10:00-11:00:1月5日、12日、19日、26日

木曜10:00-11:00:1月7日、14日、21日、28日

日曜10:00-11:00:1月(3日休み、10日・17日は未定)、24日、31日

 

ご予約は「お問い合わせ/予約」フォームからお願いします。

また、スケジュールのお知らせなどメールマガジン『半農×半ピラティス通信』で配信していますので、ぜひご登録ください♪

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