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2020/12/11
<年末年始>スペシャルレッスン『筋膜リリース&ピラティス』
Junko初の年末年始スペシャルレッスンを行います。
コンディショニングポールという道具を使って全身を覆う「筋膜」にアプローチ。血流アップ、コリや硬い筋肉を柔らかく関節を動きやすくする75分間のプログラムです。滞りのないカラダ*ココロで、新年を迎えましょう!
詳しくは『筋膜リリース&ピラティス』のページをご覧ください。
ご予約は「お問い合わせ/予約」フォームからお願いします。
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